2019-03-22 2019.3.22(金) 最近夕食後に草臥れてうたた寝して10時〜11時起きて風呂入って 2時間くらいうだうだしてから再び寝るという感じでリズムが乱れるからか 日中眠気が酷かった。 明日は午後から仕事。