2018.2.12（月）

朝職は休み。
昼過ぎに何年振りか分からない位久し振りのパニック発作。
そわそわ落ち付かず、焦る様に欠勤の連絡。
動悸と焦燥感。

嫁さんの買い物（植物など）に付き合って気を紛らす。
夕方には大分落ち着いた。
昼間、陽射しは良かったけど暴風の影響とかあったのかも知れないし、いずれにせよちょっと弱っていたのだと思う。